众所周知,体育是大学素质教育的重要内容,是促进大学生健康成长的载体,经常参与体育活动,有利于提高大学生的身体素质,养成良好的运动习惯,促使他们以积极的精神风貌迎接未来的挑战。随着体育教学改革的深入推进,“教会 勤练 常赛”是体育教学的新任务和新课题,将“教会 勤练 常赛”融入到大学体育教学活动之中,不断改进和强化体育课堂教学活动,构建科学有效的大学体育教学新模式,有利于促进体育教学改革和教学效果的提升,进而发挥出“以体育人”的积极作用。基于此,文章将结合自身的教学经验,提出大学体育“教会 勤练 常赛”的教学策略,希望为大学体育教育工作者提供有价值的参考建议。