目的：探讨会阴冷敷时长对缓解产后会阴疼痛的效果并对其进行综合分析，为后续产后会阴疼痛提供新的干预方式。方法：选择2022年10月~2023年6月我院进行分娩后会阴疼痛的200例女性产妇作为研究对象，均行会阴冷敷干预，对照组会阴冷敷时间为1h，研究组会阴冷敷时间为4h，对比产后不同时间段产妇会阴水肿情况、会阴疼痛情况、产后产妇自解小便情况，对其产后10周进行盆底功能及阴道动态压力分析，明确其PFIQ-7、PFDI-20以及盆底肌张力评分、性生活质量。结果：研究组产后4h、24h伤口水肿程度各级别低于对照组（P＜0.05）；研究组伤口疼痛程度低于对照组（P＜0.05）；产后研究组自解小便时间及自解小便情况均优于对照组（P＜0.05）；研究组阴道动态压力[（3.76±1.28）cmH2O]高于对照组[(2.87±0.78)cmH2O]，研究组PFIQ-7评分[（14.98±3.29）分]、PFDI-20[（4.87±1.52）分]以及盆底肌张力评分[(1.24±0.29)分]、均低于对照组PFIQ-7评分[（21.54±5.39）分]、PFDI-20[（8.85±1.76）分]以及盆底肌张力评分[(1.75±0.44)分]，差异具有统计学意义（P＜0.05）；研究组性生活质量各指标均优于对照组（P＜0.05）。结论：产后行会阴冷敷可缓解会阴水肿以及会阴疼痛情况，使用便捷，受到产妇及医护人员认可，对产妇产后恢复起到良好促进性作用，依照产妇水肿以及疼痛情况延长一定时间的冷敷时长，可在一定程度上改善产妇会阴疼痛症状，提升产后盆底肌张力，改善产后性生活质量，因此加长会阴冷敷时长具有可行性，但是冷敷最佳时间需进行后续考证。