本案例通过对一名因就业压力而产生就业焦虑的大四学生进行心理分析和诊断，采用合理情绪疗法帮助来访者缓解焦虑症状和建立合理的认知观念，经过咨询，来访者焦虑症状得到了缓解，树立了合理的自我认知，取得了较好的咨询的效果。经过咨询，证明了合理情绪疗法对毕业生就业焦虑进行咨询与治疗是有效果的。

本案例是针对一个因就业问题而产生焦虑情绪的大专毕业生进行的咨询和心理辅导案例。在本案例的咨询过程中，咨询师运用治疗性会谈、合理情绪疗法分析来访者的不合理信念，用合理情绪疗法、放松训练等缓解、改变来访者的非理性观念，帮助来访者树立合理、正确的就业观念，通过五次咨询，来访者的焦虑情绪显著降低，各种身心症状得到明显改善，基本完成了预期的咨询目标。

目的：探析合理情绪疗法对改善焦虑症患者睡眠质量的护理干预效果。方法：以2022.8-2024.2医院收治的焦虑症患者为例，总样本数40例，数字表法分组，一组20，对照组：提供常规的护理服务，观察组：给予合理的情绪疗法，比较2组睡眠质量得分，评估护理干预效果。结果：观察组患者PSQI量表得分较低，睡眠状况更为优异，P＜0.05。结论：给焦虑症患者提供合理的情绪疗法，可明显改善其焦虑、抑郁症状，缓解日间功能，进而提高睡眠质量。