在新课标的指导下，高中体育课程教学正在经历着一场革新。这场革新旨在提升学生的体育素养，并使其在身心健康发展方面得到全面的培养。新课标所带来的变化不仅仅在于教学内容的调整，更在于教学方法的改进和学生参与能力的培养。因此，高中体育教学必须重视对学生的综合体育能力的培养。以高效的体育课程，减轻学生的学习负担，做到劳逸结合的学习。还要调动学生的体育热情和积极性，促进他们的运动能力提升，锻炼他们的竞技精神和身体素质，培养学生终身运动的意识。