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浅谈小学体育学生短跑训练的教学方法 下载:288 浏览:2981

邓大丰 《体育研究》 2021年6期

摘要:
小学阶段是培养学生热爱短跑运动的关键时期,也是开始短跑训练的最初阶段。我们每个人在小学时期都是身体生长和发育最旺盛的阶段,无论是男孩子还是女孩子,在7至14岁这个关键的时间点对他们进行有效并且全面的短跑力量训练,对于养成良好的训练习惯以及大幅度的提升自身的体能力量都是有着决定性的意义的。
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