在高中时期，学生们的身体机能处于高速发展阶段，在这一阶段进行体育锻炼能够有效地帮助学生提高身体素质。新课程改革背景下，足球教学在高中体育教学中的重要性逐渐凸显出来。在“阳光足球”不断推进的今天，高中足球个性化教学也迎来了曙光，如何提高高中足球个性化教学效率成为当下高中体育教师急需解决的一个问题。教师唯有更新足球教学理念、优化足球教学模式，不断提升高中体育足球教学的有效性，才能促使学生在足球学习中，不断提升自身的体育素养和综合素养，最终引领学生全面发展。