素质教育背景下，高中体育课程的重要性不言而喻。通过有效的体育锻炼，不仅增强了学生的身体素质，也逐渐树立其积极、健康、阳光的心态，还增强了学生的意志力等，真正实现了学生的身心健康发展。因此，面对体育核心素养下的教学要求，作为体育教师应对体育课程的育人价值进行全面的审视，坚持“以生为本”的教学初衷，围绕体育核心素养的内容，转变教学理念、优化教学内容、更新教学手段，不断提升高中体育教学的有效性，以更好地落实学科素养下的教学目标。