当前，初中学段的体育与健康课程在各类学科课程中所占的课时与分数比例都比较高，它的主要目的是指导学生进行技能学习，加强体能锻炼，进行素质拓展，培养学生终身体育的意识等，在体育课中，要锻炼身体，提高心理素质，增加体育知识，提高学生对体育与健康课程的积极性和主动性，探索初中体育与健康高效课堂的策略，开展更多的体验式教学，使学生能够主动地、自主地进行学习。本文基于此，对初中体育与健康高效课堂的构建策略进行阐述。