开展高中体育与健康教学的目的是促使学生形成强健的体魄和健康的心理，培养学生的终身体育意识，促进学生全面发展。高中生面临着高考压力和成长困惑，极容易产生心理问题。心理健康教育工作的开展有利于帮助学生有效处理人际关系，面对挫折，更好地适应社会。高中体育与健康课程教师要注重心理辅导的融入，通过对教学内容的调整和完善，实现对学生心理的辅导，帮助学生释放压力，促进学生全面发展。