一、健全体育教育机制
提高对于中专体育课程的重视，随后从相应的教学机制入手，分析传统体育教学中的问题，找出教学机制缺陷，并针对教学机制形成有效的改革措施。教师应该积极利用各种教学手段，合理应用多媒体进行教学，发挥出教学设备的辅助性作用。比如体育课程中的篮球教学，教师不能片面的口头讲解运球技巧和打球规则，而是利用多媒体手段开展教学活动，利用视频和图片为学生讲解篮球技巧，如此能够使学生对于篮球知识有一个更加全面地掌握。教师通过带领学生进行篮球比赛，还可以培养学生良好的合作能力。健全评价体系，中专体育教师应该针对相关教学内容建设科学评价体系，该种做法主要是为了能够科学评判学生体育学习成果，结合检验结果发现其中的不足，并针对问题制定针对性解决措施，完善体育教学，为了保证评价方法有效针对各个学生发展状况，应该摆脱流程化、统一化的评价措施，创新评价方式，在充分掌握学生对于体育知识技能的基础上，分层设计针对性评价方法，优化评价内容，提高评价结果科学性。
二、落实多元化教学法
在多元化的体育教学模式下，中专生对于体育知识学习的积极性不仅可以得到有效的提升，同时其体育核心素养也可以得到有效的提升，进而满足新课程理念对于中专体育教学发展的要求。基于这一情况，第一步，中专体育教师在实际工作期间需要有效落实分层教学模式，依照学生的体质健康水平将学生划分为，低、中、高三个层次，而对于每组学生所设置的训练任务量也要由低到高逐层递增，从而保证每一位学生都能够在保证身体安全的基础上提升体育核心素养，建立体育学习自信心。其次，要落实趣味教学模式，在课上要尽可能的开展一些趣味游戏活动，可以引入竞争机制，设置一些竞赛类或者对抗类体育游戏活动，然后评选出优秀学生并给予奖励，从而激发学生的竞争学习意识以及体育学习积极性，增强学生的学习体验感。最后，可以落实主题是教学模式，将体育训练项目设置为一项主体，然后引导学生探索各项技巧，从而保证学生能够加深对于各项体育知识点的理解程度，需要中专负责体育教学工作的教职人员重点关注的就是，必须要保证活动的主体要紧跟时代发展步伐，让学生直观的感知到体育活动的乐趣，进而不断的提升体育教学成效。
三、创设有效课堂情境，增进学生学习体验
合理创设课堂情境是体育课堂常用的教学方法，也是增进学生学习体验的重要手段。所谓情境者，必须要能够调动学生的情感潜能，促使其全身心的投入学习活动中，这样自然也就为课堂有效性的提高增添了强大助力。例如，在教授足球运球突破的专项课上，教师设计并落实了情境化的足球教学，通过多元化的情境为学生提供参与活动的机会，使他们获得成功的体验，享受足球乐趣，提高运动能力，并锻炼终身体育的意识。
四、改善师生关系，促进全体学生发展
传统的师生关系是教师是严师，学生是乖学生，这就是“良好”的师生关系，其实这不是，这往往是一种“严厉”的师生关系，学生有的时候想发表一些见解都不敢给教师提，教师的教学方式是否适合学生教师自己都不知道，这样的师生关系十分不利于学生的学习。在我国实行的新课程改革中要求教学活动要面向全体学生，促进学生的全面发展，所以，在职高院校的教学过程中只有既关心集体的发展又关心个体的进步才能实行有效的教学。因为每个学生的心理特点和身体素质不同，有些学生不太喜欢运动，而有些学生偏好运动。例如，许多男同学喜欢参加更为激烈的运动项目，比如篮球、足球等，女生则倾向于运动量较小的体育项目，比如打羽毛球、乒乓球。但不管男生还是女生，只要他们不喜欢的体育活动都会有一定的逆反心理，强迫学生学习会丧失学生的学习信心。这就要求教师在教学的时候多关心每一位学生，公平认真地对待每一位学生，要做学生的良师益友，做学生的好大哥。因此，教师就要对每一位学生做好心理辅导，与学生多进行沟通，鼓励他们积极地参加到体育活动中去，对他们的点滴进步给予以肯定，增加他们的自信心，对进行体育活动有困难的学生以帮助，促进他们的整体和个人的发展。只有改善了师生关系，教师才能将体育课变得生动有趣，一定让每一位学生也乐于积极参加各项体育的锻炼。
五、科学设置教学目标
中专实施体育教学改革过程中，需带领教学骨干对学校的硬件设施、软件设施、专业设置以及体育素质等内容进行深入的研究分析，制定出科学完善的教学方案，并从学生视角出发，形成能够突显中专体育特色的教学改革计划，同时还能促进体育教学改革顺利进行。在设计相关教学内容与教学目标的过程中，应该避免盲目自大的问题，追求细致、精练的态度。促进专项体育课程和基础体育课程的有机结合，穿插实施体育课程教学，丰富教学类型，并结合各个专业发展需求，选择适合的教学满足，满足多种兴趣爱好、专业学生的现实要求，体现出中专需求为指导的教育理念。结合先进的现代化教学设备，将现实讲授的体育内容作为参考，设计形象的动作动画，辅助体育教学顺利进行，使学生可以直观观察相关体育技巧。通过该种方法能够促进学生集中注意力，提高学生参与积极性，彻底消除学生恐惧心理，尤其是那些相对胆小的女生。
六、是提高学生身体素质的需求
中专的学生在校学习目标是提高自身劳动技能，从而在进入社会后可以适应各种艰辛、复杂、艰苦的劳动环境，社会劳动环境对于学生身体素质方面也提出了一定的要求。如果一个人缺少健康的体魄，则无法承担各种工作重任，从而错过诸多发展机遇。为此学校应该进行积极转变，因材施教，充分联系学生不同生理条件与心理特征开展教学活动。体育教师也应该综合考量多种因素，进行教学改革创新，提高学生体育参与的主动性和积极性。
总结
总之，教师要结合学生的年龄特征，才能引导他们积极主动地投入到学习活动中，激发出良好的学习兴趣。课程改革中要求教学活动要面向全体学生，促进学生的全面发展。
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