健康向上是体育精神的真实写照，通过体育锻炼能够增强学生体质、激发学生斗志、激励学生前行，因此，这与德育教育理念也不谋而合。而对中学学生来说，仅仅拥有一个健康的身体以及充满智慧的头脑还远远不够，必须兼有高尚的思想道德品质以及正确的世界观、人生观与价值观，才能成为一名优秀的中学生。
一、德育教育的含义与内容
德育教育是相对于文化课程教学而言的一个概念，主要是指教师在教学中设计思想方面的内容，对学生进行思想、政治、道德、法律以及心理方面的教育，以推动学生在德、智、体、美、劳五个方面的综合发展。在具体内容方面，德育教育主要包括以爱国主义精神和创新精神为代表的民族精神教育、理想信念教育、道德品质与行为准则教育、法治教育、心理健康教育等内容。各项德育教育内容方面又包含着众多的细节内容，如道德品质与行为准则教育包括社会公德、家庭美德教育以及交往礼仪教育。总的来说，德育教育的内容符合高中生的发展需求，能够推动学生在思想品质、个人行为等方面的进步。
二、高中体育融入德育教育的策略
（一）利用信息技术宣扬优秀精神
体育运动中蕴藏着优秀的体育精神，具有一定的教育价值。信息技术能够将文字内容直观地展现出来，有利于激发学生的内心情感，使学生认同和传承优秀的体育精神。教师在教学中渗透德育教育时，可以充分利用教室内的信息技术教学资源，通过多媒体、电子白板等信息设备向学生展示一些能够体现体育精神的图片或者视频，以此来创设体育教学和德育教育的图像情境。在此基础上，教师可以带领学生感受体育运动中的拼搏精神、竞争精神、团结精神、爱国精神等，帮助学生形成正确的价值观。例如，教师可以利用信息技术讲解《体育与自尊自信的培养》的知识，向学生展示各级运动员参加比赛的相关图片，通过图片向学生展示“一些运动员在受伤后仍然坚持完成比赛”的真实案例，传达给学生勇于拼搏、永不放弃的体育精神，以此来使学生树立自尊自信的意识。另外，教师可以讲解《体育与意志品质的培养》的知识，利用多媒体播放“残奥会”的相关比赛视频，带领学生一边观看视频一边感受运动员身上体现化出来的坚强意志和优良品质，向学生讲述运动员刻苦训练的真实故事，教导学生发展勤奋刻苦的优良品质。通过利用信息设备展示图片和视频，教师能能够强化学生对体育精神的真实体验。
（二）树立学生健康意识，培养学生健康行为
健康意识也是高中体育核心素养的组成，培养学生的健康意识并不是独立的教学内容，而是贯穿于体育教学的始终。美国的体育教学一直都是强调以学生为本，注重培养学生健全的身体素质，其中就包括了健康锻炼的意识。与美国教育相比，中国高校在这方面的教育就稍显薄弱，许多教师在课堂上喜欢带领学生训练，活动，但很少会和学生分析做这些运动的原因，以及这些体育锻炼能够为学生带来哪些好处。例如，在某节体育课堂中教师发现，许多学生在心肺训练的时候都有所抱怨，积极性也不是很高。这是教师选择了班级中一位身材较胖，平时不怎么锻炼的学生，还有一位身材均等，喜欢运动的同学来到队前。两位学生都在限时1分钟的时间里面做波比跳，在动作标准的情况下看看哪位同学做的多。结果非常明显，身材脚胖的学生只做了12个便气喘吁吁，头上渗出了豆大的汗珠，但另一位学生做了22个，且每个动作非常标准，呼吸也很均匀。在两位同学产生明显对比后，教师向学生解释了人体的心血管系统：如果将大气看作是供应商，那么肺脏就是人体工厂，它将各种气体通过血红蛋白来运输，最终通过动脉血管进入到心脏，维持身体机能。如果心肺功能不强，那么很可能出现激烈运动时喘不上气，满脸通红的情况，这是有损人体健康的表现。通过教师的讲解，学生们意识到心肺训练对人体的好处，也就自然会乐意接受这项运动，同时还培养了学生健康锻炼的意识。
（三）渗透体育德育精神，提高学生体育品德
品德是许多学科核心素养的组成，体育中的品德素养培养则体现了体育的精神，如规则意识、团队合作意识、尊重他人意识等。例如排球运动可以锻炼学生团结协作意识，田径运动可以磨炼学生意志，锻炼学生的忍耐力等。在课堂活动中，教师可有意识地组织一些体育项目或者比赛，让学生在运动中感受到这些品德的宝贵。在教学过程中，教师也应善于发现学生情感上的变化，及时劝导安抚学生的情绪，培养学生的优良品格。例如，在某次足球赛的时候，教师将学生分成4个小组，每个小组11人，两两小组进行比赛。比赛的时候，有组队伍成员因为配合并不是很默契，经常丢球因而整组队员们的士气都很低落。此时教师利用中场休息的时间帮助这组人员分析了原因，剖析了他们之间配合存在的一些问题，最后还给队员们加油打气，增强学生的团队合作意识。在接下来的表现中，这组队员明显较之前更加团结，相互也能体谅对方，主动配合自己的队友。在这次竞赛总结的时候，教师也让一些学生谈了谈自己的感受，有学生也表示了通过比赛他们发现了足球水平是一个方面，但足球是个需要队友配合的运动，如果队友之间配合不默契，那么也会造成失利。学生们也都从这次简短的比赛中认识到了团队合作的重要性，体会到团结的力量。
三、 结语
德育教育背景下，中学体育教师在传授体育知识的同时，可以将德育教育理念渗透到教学全过程，让学生熟练掌握各种体育项目的动作要领与技巧的基础上，使学生的思想道德品质能够受到熏陶，进而帮助学生树立正确的世界观、人生观与价值观，这不仅对学生的健康成长起到积极的促进作用，而且也是学生取得成功、实现梦想的一条有效路径。
参考文献：
[1]张玲.高中体育对培养学生思想道德与行为习惯的策略研究[J].运动，2017（14）.
[2]李科.谈新课程高中体育教学的德育渗透[J].当代体育科技，2017（18）.