足球训练能够让学生具有自主锻炼的意识，这对于他们的将来的成长和发展很有好处，所以，在中学体育足球训练中，老师要强化对学生自主锻炼意识的培养，配合家长，全方位地进行教育，让学生更好地进行足球训练，获益终生。
一、初中体育足球训练存在现状
首先，目前我国足球教练一直沿用传统的教学方法，不够灵活。老师教，学生学，两者之间没有有效的沟通，学生处于被动学习状态，老师没有及时了解学生的思想动态，也没有给予学生问题的反馈。足球运动具有特殊的情趣与魅力。如果教学不能将教师传授知识与学生进行反馈有效地结合起来，会极大地限制学生兴趣的发展。一旦遇到与实战训练无关的内容，学生的学习热情就会丧失。
其次，在具体的训练方法中，教师大多只注重提高学生的身体素质，忽视了学生的文化素质和理论道德修养。近年来，我国足球比赛中有很多野蛮的事情发生。主要原因是平时不注意理论和德育培训，因此当足球运动员遇到问题时，容易变得情绪化。
最后，大多数学生缺乏所需的素质和修养。足球是一项非常受欢迎的体育运动。许多著名球员的精湛的球技，吸引了很多青少年参与练球。但对于学生来说，由于他们的年龄小，难以保持长期的兴趣和高强度训练的热情，因此，很难帮助他们达到高水平。
二、提高初中体育足球训练效率策略
（一）搭建学习平台，创造体育学习环境
体育教师在教学过程中，除了要不断激发学生学习体育知识的兴趣，还要给学生提供平台，让学生拥有更多展示自我的机会，真正将学习足球的主动权交到学生的手上。在实际的教学过程中，教师应该凸显学生的学习主体地位，引导学生提出问题，使学生能够充分发挥自主性，有效地提高学生的探索能力，增强独立运动能力。
同时，教师也要为学生创造良好的体育教学环境，采用课内外结合的方式，加强对学生足球学习的指导，及时关注学生的学习情况，对学生进行定期考核。
此外，家庭的体育教学环境也非常重要，体育教师要加强与家长的沟通，向家长传达足球教学的益处，使家长提高对体育教学的重视程度，鼓励家长起到表率作用，陪同孩子共同进行足球训练。
（二）创新教学方法，避免思想僵化
在传统的教育模式中，大部分的老师都是采用“填鸭式”的教学方式，向学生们灌输知识，让他们被动的接受，然后进行一定的培训。即便是有老师在场外指点，也起不到太大的作用。目前随着素质教育的不断深入，这种方法已经无法满足当下学生们对于足球学习的需求。因此在实际教学当中，教师应该不断的对教学方法进行创新，比如可以通过以下几种教学方法来进行全面的提高。
第一，串联教学法。可以让学生们对于足球知识进行系统化的认识，教师们在训练的过程当中不断地进行深入讲解，并且结合学生们自身的特点进行辅导，这样让学生们就会在足球训练当中串联起足球的相关动作要领，进而在实践过程中能够进行充分的训练；第二，分层教学法。教师首先需要了解学生们本身的足球水平差异，展开针对性的训练，这样才给大大提高学生们的信心；第三，信息反馈法。其最主要的功能，就是让教师可以在进行足球训练的时候，能够与学生进行深入的交流。并且对于学生们的意见反馈进行研究，从而对自己的教学方法进行不断的提高。这些新型的教学方法的使用可以对传统教学模式进行突破，并且避免学生们在思想上出现僵化的情况，不断提升足球的水平。此外，教师也应该根据具体的训练情况，选择更为合理的教学策略，保证足球训练的有效性。
（三）培养战术意识，提升足球学习积极性
足球是一项以团队为基础的经济型运动，所以在比赛中，最重要的就是队员之间的配合和战术的灵活性，这才能获得更多的分数。在初中体育的足球训练中，除了要创新教学方法，增强学生们的体质外，还应不断提高其战术思想，使其攻防更加灵活，这样才能提高学生们在足球场上的潜能。而教师应该认识到，对学生们进行战术培养的过程当中是一个极其漫长的过程，需要在每次训练当中都不断的增加对于战术意识的讲解，这样才可以让学生们认识到战术意识的重要性。而在实际的教学当中，教师也应该着重培养学生们对于那些突发事件的反应能力，并且对一些可能出现的情况进行耐心的分析。在训练过程当中，使其能够保持高度的集中注意力，从而调动学生们全部的感官，对于比赛当中的所有情况进行全方位的观察。同时做到对手的站位与跑位进行了解，并且通过自身的分析，找到最为合理的行动方案，从而开展有效的实施。
足球训练当中提高队员们之间的默契配合，也是十分关键的教学内容。只有使队友们之间相互协调，才可以在场上将战术更加完美的发展出来，从而完成传球、射门的一系列的活动。在教学过程当中，教师可以采取游戏的方法，来组织学生们通过足球进行一些游戏。比如将班上的学生分成几个小组，每组10个人，然后让他们交叉站立。这时可以要求学生们只用脚内侧来进行传球，如果一组内的队员让另一组接到球，便另一组得一分。或者是用其他的部位接到球，那么对方就得一分。整体比赛时间为30分钟。而在这种类似的游戏竞赛之下，对于学生之间的配合能力和团队意识有着飞快的增长，让学生能够认识到队员之间配合的重要性，并且还能提高他们的学习兴趣，从而不断的提升其足球能力。
三、结语
在初中的时候，由于国家一再强调要提高学生的综合素质，所以对体育的关注也达到了前所未有的高度。在初中体育教学中进行足球的教学，可以提高学生的体质，提高他们的运动意识。而在此基础上，体育教师要积极探讨有效的培养足球训练方法，促进学生的发展，从而达到教育目标。
参考文献：
[1]杨聪.浅析初中体育足球教学的高效开展策略[J].新课程(中),2018,000(011):231.