引言
2021年我国共有中等职业学校7294所，有中职在校生1311.81万人，占高中阶段教育的33.49％。我国的中等职业教育获得了快速的发展。但是在获得发展的同时，也暴露出了一系列的问题，其中最为严重的是职业中专学生的心理健康问题。近期，笔者对某校1500多名中职学生的心理健康进行了测试，发现该校学生心理健康水平整体偏低， SCL-90 中的总分和总均分均值、其他因子分均高于全国常模，SCL-90测试呈阳性的占总学生数的 40.76%（测试分≥160 分），且存在人际关系不良、焦虑抑郁严重等明显的心理健康问题。
职专生心理问题产生的原因很复杂，不良心理若没有得到正确引导和矫正，对他们当前的学习和今后的工作都将产生诸多不便，影响他们人生的幸福。可以说，在职业中专的教育工作中，学生的心理健康教育比专业能力培养更要。中职心理教师也要与时俱进，结合学生实际情况，针对性开展心理健康教育创新路径，不断促进学生心身全面健康。充分发挥心理健康教育实践能在人才培养中发挥应用的价值。所以，在职业中专加强心理健康研究，创新心理健康教育方式，培养职专生的心理健康素养非常重要。笔者将以教学创新案例为例，浅探心理健康教育创新路径。
一、现阶段中职学生存在的心理问题
由于目前学业评价和升学方式，初中生处于激烈的学习竞争中，心理压力很大。尤其成绩不好的学生（职专生的主要来源），各种心理问题的产生比例远远高于成绩良好的学生。总体来说，职专生有如下几种较为明显的心理问题。
（一）容易产生自卑心理
职专生处于青春敏感期，对于大多数职专生来说，都会出现一定程度的自卑感。这种心理基本来源于过去不良的学习成绩留下的阴影和读职业中专后社会中的评价。在人们的观念中，职转生学历低、文化差、技能次，就业劣势明显。这也导致许多职专生认为自己并不是社会的人才，产生自卑心理，行为上自暴自弃。近几年这种认识虽有所改变，但是仍潜移默化中影响中职学生自我认知，缺乏自我认同感，怀疑自身的学习能力，不利于他们成长。此外，家庭经济条件好坏，容貌的美丑，是否善于表达，有没有一定特长，人缘的亲疏等等细小的问题，都会引起学生的自卑心理。
（二）厌学情绪较为普遍
大多数职专生认为，进入职业中专是成绩不好而迫不得已的选择，不是自己真实意愿。因此，大部分学生有明显的学习挫败感。心理学认为，一个人因为人生中一个环节的失误而否定自己的能力，对自己的未来也将逐渐失去继续奋斗的信心，常常进行自我否定。而事实上也确实如此，职专生在基础知识和学习习惯方面与普通高中学生相比，存在着一定距离，学习目标不明，方式不对，再加上长期的厌学情绪作祟，在获取新知时会产生“我不懂，我不会”的消极暗示。前面基础没学好，后续跟不上，导致学生在后期越来越被焦虑情绪所困扰，最终形成恶性循环。
（三）择业焦虑现象严重
因为职专生对于自己学历以及能力处于不自信的状态，会对自己将来在社会中的山村与发展感到迷茫。大多数学生会担心毕业后能否顺利就业，就业后一些用人单位会对他们有歧视，这也是中职学生存在的较为普遍的心理焦虑。
二、职业中专心理健康教育存在的问题
（一）重视理论，忽视实践
现阶段，在展开心理健康教育工作来说，虽然职业中专也会开展相关的心理健康教育，但由于主管重视不够和可观投入不足，心理健康教育课程安排欠合理，导致教育效果不理想。大多数职业中专的心理健康教育课程，常将理论教学作为重点，忽视教育中的实践体悟和形式创新。抽象的说教不能入心入脑，难以解决职专生当下的心理困扰和问题，只有让学生参与体验和实践，教育效果才可能事半功倍。
（二）专业教师不足，硬件设施缺乏
2004年，相关教育部门颁布了《职业学校学生心理健康教育指导纲要》，其中明确指出要加强心理健康教育教师队伍建设，学校中至少配备一名专职或兼职心理健康教育人员，为学生开展专业的心理健康咨询。但是时隔二十年，根据笔者调查，发现大多数的职业中专中，相关的心理教师团队人员缺乏，已有的教师也对心理健康教育认识不到位，能力较为薄弱，这就难以对学生开展创新的心里健康教育，这也成为阻碍职业中专心理健康教育开展的关键因素。另一方面，由于职业中专财力紧张，用于心理健康教育设施设备上的投入不够。即使有能力的心理教师，也巧妇难为无米之炊。2023年，教育部等十七各部门联合印发了《全面加强新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》，相信以后职业中专心理健康教育的综合情况会好起来。
三、浅探职专生心理健康教育创新路径
（一）创新校本教材研发
身处一线的教师最有发言权。在职业中专，为实现学生心理健康教育创新，切合实际地解决其心理问题，促进学生能力的全面健康发展，首先可以组织本校经验丰富的一线教师，结合本校（尤其如笔者所在的乡村职业中专）实际和学生特点，针对性编写有关心理健康的校本教材。身边的人物，鲜活的案例，能激起学生好奇心和认同感，教育效果自然可预见。
在学校生活中，部分学生会因为自己的家庭经济情况产生较大的自卑心理，若不及时干预，久而久之，这种心理就会形成人格障碍，使学生产生自暴自弃的心理。针对这一情况，教师首先要对提升学生的自信心，帮助学生环境的客观性和自身努力的主观性，让学生认识自己的潜能，克服消极情绪，积极接纳自己。如开设课程《我自信我成功》，可用身边的人物为榜样，通过现身说法，帮助学生建立自信。然后设置游戏环节，教师引导学生到讲台中互评其他学生的优点，逐渐强化学生的自信心。教师总结时，强调家庭经济并不是评判一个人是否成功的标准，而是通过自己不断努力，创造价值，改善家庭经济并有能力服务他人才是最大的成功。帮助学生消除自我否定思维，优化学生心理，树立正确的价值观。
校本教材的优势就是内容契合实际，榜样就在身边，案例鲜活生动，学生认同感强。
（二）创新多感官参与形式
为了能提升心理健康教育对于学生的教育效果，教师也要创新心理健康的教育形式，让学生多感官参与，避免单一教育方式带来厌烦情绪。
玛利亚蒙特利梭说过：“我听过了，我忘记了；我看见了，我记住了；我做过了，我理解了。”如讲《我自信我成功》的过程中，可以通过播放歌曲的形式展开课前导入，帮助学生在音乐中振奋精神，集中注意力，便于进一步开展教学。之后，教师可以通过学生自己讲解生活中成功的故事让学生逐渐明白，信心才是通往成功的关键因素之一，从而点燃学生在学习中的情感共鸣和信心建立，优化学生心理情况。然后再通过游戏参与的方式，让学生动起来。
（三）创新行动导向教学
在心理健康教育活动中，必要的理论教学不可缺少，但心理教师更要在教育教学中更多地设计以行动为导向的教学实践活动。例如可以通过游戏、角色扮演、情景模拟、行为训练等，更加直观地帮助学生克服、解决心理问题，优化心理结构，让学生在愉快的体验中了解心理知识，认识自己，悦纳自己，从而逐步调整心态，树立积极的信念，清晰规划未来，塑造出一个阳光少年奔向自己美好的未来。
结语
以上是笔者在中职心理健康教育活动中初浅思考。需要指出的是，运用心理健康教育不断优化学生心理素质，实现的路径多种多样，虽然方法众多，流派各异，但我相信，在教育实践中要结合学生实际况，创新教学方式，主张教学策略，开展多样化的教学实践活动是不会错的。因为不管什么教育，只有真正使学生融入其中，潜移默化，才能帮助学生更好地进行学习与思考，为学生未来奠基。
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