保证社会保障适度性,是建成新时代中国特色社会主义社会保障体系的重要原则之一。其对于促进社会保障制度合理运行、完善社会主义市场经济具有非凡意义。以湖南省这一中部社会保障支出大省作为研究对象,借助推拉理论、CSS系数以及适度模型等,对其现有社会保障水平及其适度状况进行分析和研究,以期以小见大,为今后我国地区社会保障体系的建立健全提供有益参考。