进行心理训练对于竞技体操比赛来说是不可或缺的方法。能否将自身高超的技术水平发挥的淋漓尽致,这在体操高水平选手势均力敌的比赛中,可以说是胜负的关键因素,这也可以看作是心理训练水平高低的体现。在进行比赛时,技术比拼只是其中一个方面,而实际上心理素质的强弱才是取胜的关键。