体育教学中的运动负荷,是指学生在体育教学和训练过程中所能承受的身心压力。体育负荷量的把控向来是体育教学中一个极其重要的环节。目前体育领域培训人员的主要任务是确保学生的安全,加强体育锻炼,促进学生健康水平的提高,进而实现体育课程的教学价值,希望可以通过本论题的研究为我国体育教育事业进一步发展奉献出自己的绵薄之力。