心理健康教育是高校教育体系的重要组成部分，在强化学生心理素质、解决学生心理危机、培育学生综合素质等方面发挥着不可替代的作用。新时代背景下，高校心理健康教育面临着严峻的挑战，提升心理健康教育的实效性成为高校教育质量全面提升的应有之义。文章简要论述新时代高校学生心理健康教育的重要意义，分析心理健康教育的难点，重点从渗透压力管理策略，搭建网络教育平台，面向学生全面发展三大方面阐述新时代高校学生心理健康教育的对策。