引言：在初中体育课标中指出: 教育教学要真正做到以学生为主体，培养运动习惯，促进生长发育。但是，由于先天条件、运动习惯、身体素质、体育水平等种种原因，导致学生在体育课锻炼学习的同时无法同步进行。随着教育改革的不断深化，课堂教学越发重要，因此，对于初中体育课选项教学策略的研究有着鲜明现实意义。
一、体育选项课概述
所谓体育选项课，简单来说就是在体育教学中，给出篮球、足球、羽毛球等选项由学生做主选择其中一个或者多个的体育课程。在应用于初中体育教育教学中，需与体育中考政策相适应，符合初中阶段学生身心素质发展规律，有助于促进学生树立体育精神，提升体育运动能力，养成良好的体育运动习惯，同时具备相应的体育知识与专业技能。初中体育选项课是初中生的一门必修课程，学校在全面贯彻落实《初中体育课程指导纲要》中，重视并全面开展学校体育选项课，能够顺利构建学生体育学习的“三自主”模式，达到自主选时间、自主选教师、自主选项目的效果，最大限度满足学生的锻炼需求与兴趣爱好，一般情况下学校要求学生在一定时间要求内完成选项，选定项目后，学生开始一段时间的该项目学习活动，此过程中项目的授课教师不仅要传授体育知识，锻炼学生体育技能，还要负责相应的考核和成绩评定，顺利完成选项课教学目标。
二、体育选项课教学的优越性
1.有助于因材施教的开展，实施区别对待教学
由于学生来自于不同的学校，在运动技能和身体素质方面有着比较大的差异性，而通过体育选项课的开展，则使得以往由于个体体质差异性所产生的消化不良和吃不饱的现象得到有效的避免。通过体育选项课的开展，根据数据显示，我校初一年级学生平均成绩比实施前学生平均成绩有原来的 64． 6 分提高到 69． 9分，整体上提高了 5． 3 分，特别是不及格的学生人数由原来 73 人减少到 21 人，从比例上减少了 71． 2%。从数据上可以看出，当前我校开展体育选项课之后效果明显，学生的成绩得到明显的提高。
2.对学生体育兴趣和爱好的培养有着很好的促进作用
开展体育选项课可以使得学生的个性得到有效塑造，学生全面发展身心健康。由于多元化的体育任务要求，使得在进行体育课的组织形式上也呈现多样性，在传统教学所要求的体育课的学习中，一般都是完全按照教学大纲组织教学，虽然对课程的统一性和教学质量的保证发挥着很大的作用，可是这种呆板的教学方法灵活性严重缺乏，对于学生个性多方面发展要求在一定程度上得不到满足。当地区和学校不同而对于统一要求的追求，那么所造成的后果是万校皆同和千篇一律。而当各个学校根据各自所具备的优势和特点，将各自所具备的优势得到最大限度的发挥，做到条件积极创造，虽然在项目的选择上不能够完全根据学生自己的爱好和兴趣，可是让相当一大部分学生的兴趣和爱好得到满足、通过对初中一年级的 128 名学生的调研数据显示，对开设体育选项课的学生适应度的调查当中，完全适应的占 38． 1%，可以适应的占35． 6%，勉强适应占 16． 5%，只有 9． 8%的学生不适应。从这可以看出，学生对实施体育选项课抱有积极的态度，只有极少数的学生对体育选项课出现不适应性，当然，对于这部分学生，教师进行积极的引导，再经过一段时间之后，他们的想法都得到有效的改变，都积极投入到体育选项课当中。通过体育选项课的开展，有助于学习体育学习兴趣的培养，并且能够让学生的个性得到充分的发挥。
3.有助于教师特长的充分发挥，巩固教师在教学当中所具备的主导作用
体育教师由于在走上工作岗位之前必须接受专业性的培训，这就对体育教育提出一专多能的新要求。学生在进行体育学习的过程中可以按照项选进行，教师在进行教学的时候可以按照自身所长或者是教学需要进行，而这对专长的发挥，使得人尽其材起到很好的促进作用，并且在不断更新和变化着的各项技术和竞赛规则的影响下，使得在教学过程当中教师必须在专长上不断提高自己所具备的技术水平，使得自己的知识面得到有效拓展。而这就使得教学相长和良性循环得以实现，对教学效果提高也有促进作用。通过对比发现，在实施体育选项课之后，教师对工作的满意度提高了 82． 4%，76． 1%的教师都觉得自身的人身价值得到有效的体现，而不是以前的混日子。
4.对在我国实行《体育与健康课程标准》有着十分重要的现实意义
由于青少年的健康成长对于民族昌盛和国家富强有着直接性作用，国民体育的基础就是学校体育。根据上述标准的实施，教师通过教材作为载体，实施对象为学生。所以，通过在初中进行体育选项课的学习，使得学生在原有的文化知识结构基础之上还能够做到对体育知识和体育技术技能学习的增进，对学生培养体育文化教育和体育意识有着很好的作用，这也是当前新课标环境下进行教学的重要途径。
三、初中体育课选项教学策略
1.密切关注学情，分层科学合理
初中体育教师在选项课构建分层教学模式前，需要做好对学情的关注与分析工作，以此为依据保障学生分层过程科学合理，为分层教学的顺利实施与教学质量打下坚实基础。教师充分了解学生的真实学习情况，全面考虑学生的行为习惯、性格特点、学习能力，通过合理分层达到预期的选项课分层教学效果。在实践中，教师须明确分层标准，客观理性评价学生综合水平现状，充分意识到作为师者自身态度可能给学生造成的影响，平等公正地与学生交流互动，营造良好教学氛围，令所有学生都可以感受到教师的理解与尊重，正确看待彼此的个体差异，避免由于教师忽略引起学生对体育选项课的厌学心理，结合学生学情开展分层教学措施，给予学生及时的鼓励、引导、帮助，体现教师在学生分层学习活动中的职责作用，进一步强化学生的体育学习积极性和自信心。
例如，在“篮球”教学中，教师在进行运球绕杆往返训练前，通过 10 道篮球题的快问快答游戏，初步掌握班级学生篮球学习现状，了解学生的篮球知识基础水平、兴趣、学习态度，接着让学生展示自己的篮球技能，分析学生篮球动作技术的操作能力、敏捷性、身体平衡性等，依据对学生的综合分析，将班级学生划分成 A、B、C 三个层次，基础较强的学生在 A 层，基础一般的学生在 B 层，基础较差的学生在 C 层，为每个层次学生制定了不同的训练任务，要求 C 层学生在认真观察教师动作示范后，总结出动作要领，形成学习兴趣，模仿教师的规范性动作，可以目光平视，以肘关节为轴，上身稍稍向前，运动时两条腿微屈。要求 B 层学生在此基础上，做好运球的手脚配合协调，提升运球速度，保证运球部位合理; 要求 A 曾学生以上基础上，灵活控制协调性与用力程度，根据传球的对方表现，敏捷做出正确、及时的反应。各个层次学生在通过努力后，都完成了学习目标，增强了篮球学习自信心，循序渐进提升了自己运球绕杆往返的运动能力，在学习中保持良好积极性，在教师的赞扬和任务完成中，体验篮球课程训练带来的满足与喜悦感受，此次选项课教学达到了良好的因材施教成果。
2.重视心理健康，顺利推进教学
有些初中体育教师所设计的选项课分层教学方案具备科学性与可操作性，但是在实践中却“屡屡受挫”，推进起来异常困难，其中一个主要因素就是教师不够重视学生的心理健康情况，有些学生对一些项目存在恐惧心理，尽管对教学内容感兴趣，却受心理障碍无法迈出实践脚步，导致学生的体育选项课学习流于文字表面，虽然可以侃侃而谈体育项目理论知识，实践水平却严重脱节，不利于学生体育综合能力的协调发展，影响了分层教学的顺利落实。对此，初中体育教师要将体育选项课分层教学与中学生心理健康教育结合到一起，采取情感教育策略，渗透对学生必要的心理疏导、心理咨询、心理帮助，让学生可以没有“心理忧虑”尽情享受体育运动，挖掘体育魅力。需要注意的是，在开展这项工作时实践表明，充分的体育选项课安全防范措施可以大幅度提升学生心理安全感，有助于学生在健康的心理状态下集中注意力学习体育知识，放开手脚加强体育训练。
例如，在 50 米跑这一初中体育选项课教学中，教师发现很多学生分析 50 米跑的相关动作技巧时头头是道，对 50 米跑表现出来了强烈兴趣，但是真站在跑道上却“畏手畏脚”，这时教师没有批评指责学生，而是亲切地与学生交流，打开学生心门，经过充分沟通找到了“病因”，2020 年中国正在进行新型冠状肺炎的防疫战斗，近期关于学校复课后学生戴口罩军训、跑步等出现突发事件的新闻频频报道，令学生对此时期的体育运动训练产生了强烈恐惧心理，害怕休克等情况发生在自己的跑步训练中，所以尽管有兴趣学习50 米跑，却存在一定心理障碍。教师对此采取了分层教学内容的策略，首先和学生一起分享 50 米跑的安全要领，共同检查跑步环境条件有无风险隐患，在跑道附近设置急救箱和校医护人员，让学生可以掌握50 米跑的安全注意事项，同时在充分的安全防范准备下消除大部分心理障碍; 其次，教师为了避免学生在 50 米跑实践中出现突发问题，和学生通过热身运动将身体灵敏性、力量、速度等调整到良好素质状态，便于学生用正确姿势、强健素质顺利完成训练; 最后，结束训练教师及时组织学生总结评价训练情况，获取教学反馈信息，让学生参与到分层教学的反思和评价中，一方面全面评价自己的学习，便于课后查缺补漏加强锻炼，另一方面拉近师生关系，让学生成为优化体育分层教学的“力量”，培养学生在提高分层教学质量方面的主人翁意识和责任心，进一步强化学生心理健康素质。
3.注重体育模块选项的丰富
随着我国社会主义现代化经济建设进程的不断推进，我国现代化教学的内容也在不断呈现多元化的态势。学生在学习和生活中所接触信息的渠道不断增多，并且课余生活也越发丰富。在这样的情形之下，学生所具备的兴趣越发广泛。鉴于此种情况之下，高中模块选项体育教学的选项内容也需要进行扩充，从而确保每个学生都能选择到自己所感兴趣的体育项目，避免出现选项中没有自己所感兴趣的内容，从而放弃对体育课程的参与。
在我国现代化体育教学中，除了传统体育项目选项，如足球，篮球之外，学校还可以根据学校条件适当增加一些更为符合现代化社会的体育项目，如游泳，高尔夫球，滑冰，散打，滑板，滑冰等项目。随着体育选修项目内容的丰富，学生普遍表现出极高的兴趣，并且纷纷主动选择自己所感兴趣的项目，并且积极参与到自己所选的体育项目之中。
4.帮助学生进行模块选择
有些学生在步入高中之前，可能对于体育项目不甚了解。那么就需要教师从专业的角度给予学生一定的意见，来帮助学生选择适合自己的体育模块。教师可以从以下几个方面给予学生模块选择的指导：
带领学生进行体能测试。通过体能测试，掌握每个学生的体能情况，并进行合理的分析，从而给出学生在体育项目选择中的一个大方向。比如，心肺功能较强的学生，可以参加长跑，足球，篮球，游泳等项目；综合力量较强的学生可以参加铅球，实心球，短跑等项目。结合学生的兴趣。将学生对所感兴趣的体育项目进行了解之后，结合学生的身体素质情况给出合理的建议。比如，喜欢篮球，综合力量又比较强的学生，可以参加篮球大前锋的训练；协调性比较好，又具备冒险精神的学生，可以尝试参加滑板或者滑冰类运动。
结论：在初中体育选项课中运用教学的方法，不仅可以提高体育锻炼的积极性，还可以做到精准教学，在维护各个层次学生学习自信心的基础上，实现合作、发展，拉近学生之间差距，培养综合素质。
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