随着当前教育改革的不断深入，人们已经开始意识到传统应试教育不利于学生身心健康的全面发展。因此，在当前教学中体育教学成为人们关注的重要教育科目之一。立定跳远是一种看似简单、实则具有较大操作难度的体育项目，在我国体育专业学生的身体素质测试中，立定跳远是一个必测项目，它主要检测体育生的全身协调能力尤其是下肢的爆发力，立定跳远动作比较简单易学，但是，实际的动作完成度对身体素质和下肢力量提出了较高的要求。教师应在教学过程中借助各种现代教学技术，不断探索创新，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度，让学生得到更加全面的发展。